Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 aprile 2019
|
72 kg
Perso fino ad ora: 15,5 kg.
Rimanenti: 12 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1141 kcal
|
Gras: 97,50g | Prot: 58,67g | Carb: 6,13g.
Colazione: Coffee. Pranzo: Vinegar (Cider) , Olive Oil , Clarified Butter (Ghee), Watercress , Lettuce, Egg. Cena: Watercress , Rocket, Cream Cheese , Clarified Butter (Ghee), Egg. Snacks/Altro: Coffee, Gouda or Edam Cheese, Milbona Emmental Cheese. Di più...
|
Aumentando 2,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di paulacbailey
|