Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 aprile 2019
|
81,1 kg
Perso fino ad ora: 12,9 kg.
Rimanenti: 21,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
854 kcal
|
Gras: 41,78g | Prot: 54,63g | Carb: 63,21g.
Colazione: Кофе с Молоком, Творожная Запеканка. Pranzo: Barilla Макароны Отварные, Ромкор Сардельки Говяжьи. Cena: Куриная Грудка Отварная. Snacks/Altro: Балтийский берег Икра Мойвы, Щедрые Хлебец Ржаной, Помело. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di antoshki
|