Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 aprile 2019
|
68,4 kg
Perso fino ad ora: 2,1 kg.
Rimanenti: 10,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1222 kcal
|
Gras: 45,45g | Prot: 62,19g | Carb: 139,24g.
Colazione: Prisma Томат Розовый, Шпинатные блины, Плов с Говядиной. Pranzo: Табрис Слойка Свердловская, Каждый День Борщ Украинский, Шпинатные блины. Cena: Nutiva Семена Чиа, Кубанский Молочник Ряженка 2,5%, Prisma Томат Розовый, Рубленные котлеты из куриной грудки ПП. Snacks/Altro: Кубанские Хлебцы Кубанские Хлебцы, Бабушкина Пастила Смоква Сливовая. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ОльгаП23
|