Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 aprile 2019
|
66,9 kg
Perso fino ad ora: 21,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
943 kcal
|
Gras: 49,45g | Prot: 61,11g | Carb: 69,70g.
Colazione: Чебаркульский Молочный Завод Молоко 1,5%, Грецкие Орехи, Банан, Кофе с Молоком, Яйцо, Выбор Дня Хлопья Овсяные "Геркулес". Pranzo: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Правильное Решение Кукуруза Сладкая, Uni Dan Горчица Зернистая, Простоквашино Сметана 10%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Капуста Белокочанная. Cena: Грецкие Орехи. Snacks/Altro: Грецкие Орехи. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kozirnay
|