Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 aprile 2019
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49,9 kg
Perso fino ad ora: 1,6 kg.
Rimanenti: 0,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1812 kcal
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Gras: 79,35g | Prot: 119,02g | Carb: 149,50g.
Colazione: Hero Marmellata Light Frutti di Bosco, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Sojasun Soya Drink Natural, MG Food Farina D’Avena Stracciatella. Pranzo: Probios Semi di Zucca, Exquisa Fiocchi di Latte con Yogurt, Barilla Pennette Rigate 5 Cereali, Zucchine. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Wasa Fibres, Probios Crema Chiara 100% Sesamo, Finocchio Crudo, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Altro: Bestbody Whey Milk Protein, EuroCompany Nocciole Sgusciate, Daily Life Oatmeal Flakes Chocolate, Daily Life Delight Fitness Caramel Crunchy, Fage Yogurt Greco Total 5%. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di ylebel
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