Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 aprile 2019
|
59,8 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 3,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1239 kcal
|
Gras: 53,31g | Prot: 76,68g | Carb: 108,70g.
Colazione: Холодный Кофе со Сливками, Савушкин Сыр Российский Молодой, Омлет или Яичница, Коммунарка Шоколад Молочный "Мишка на Поляне". Pranzo: Изюм, Финик, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Cena: Спартак Шоколад Горький с Кешью. Snacks/Altro: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Клюквенный, Красный Пищевик Мармелад. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di dasha_drabtsova
|