Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 aprile 2019
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56,1 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 2,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1797 kcal
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Gras: 52,01g | Prot: 82,38g | Carb: 259,30g.
Colazione: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Геркулес Вареники с Капустой. Pranzo: Чай, Яблоко, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Овощное Рагу. Cena: Big Bob Арахис Жареный Солёный, Злагода Йогурт Малина-Клубника, Чай, Яблоко. Snacks/Altro: Три Медведя Монако "Карамель и Кунжут", Чай, Яблоко. Di più...
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1383 kcal
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Esercizio:
Riposare - 18 ore e 50 minuti, Dormire - 5 ore e 10 minuti. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di mrs.nana
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