Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 aprile 2019
|
64,6 kg
Perso fino ad ora: 21,7 kg.
Rimanenti: 4,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1460 kcal
|
Gras: 31,32g | Prot: 56,70g | Carb: 97,56g.
Colazione: Данон Йогурт Термостатный Густой 4%, Лента Свекла с Чесноком, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Лента Курага без Косточки, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад. Pranzo: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Данон Йогурт Термостатный Густой 4%, Магнит Готовое Ассорти из Морепродуктов. Cena: Белое Столовое Вино, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад. Snacks/Altro: Магнит Апельсин. Di più...
|
Calando 1,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alekseevakristina
|