Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 novembre 2012
|
78,3 kg
Perso fino ad ora: 24,2 kg.
Rimanenti: 1,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1022 kcal
|
Gras: 41,22g | Prot: 79,46g | Carb: 85,68g.
Colazione: egg, Special K Flatbread Breakfast Sandwich. Pranzo: taco salad shell, tortilla chips, chicken taco salad. Snacks/Altro: Silky Smooth Dark Chocolate Promises - Almond. Di più...
|
Aumentando 1,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ganderson210
|