Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 aprile 2019
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53,5 kg
Perso fino ad ora: 12,8 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1444 kcal
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Gras: 26,44g | Prot: 111,47g | Carb: 187,49g.
Colazione: Life Granella di Nocciole, Lindt Praline Fondente 82%, Fage Yogurt Greco Total 0%, Alpro Latte di Riso, BPR Nutrition Fiocco Noccioloso senza Glutine , Prozis Fiocchi d'avena. Pranzo: Petto di Pollo, Carne, Auchan Riso Fino Basmati, Zucchine. Cena: Il Raccolto Pistacchi non Salati, Iposea Funghi Champignon al Naturale , Olio Extra Vergine di Oliva, Lattuga, Cetriolo (senza Buccia), Uovo. Snacks/Altro: Conad Fetta Biscottata, Yomo Yogurt Greco Delta 0%, Fragole, Hero Miele , Bio Trevisan Composta Biologica di Albicocche, Finocchio Crudo, Scotti Gallette di Riso Integrali. Di più...
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Aumentando 4,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di Alessia2787
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