Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 aprile 2019
|
104 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 24 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2359 kcal
|
Gras: 120,73g | Prot: 154,91g | Carb: 167,77g.
Colazione: Кофе (из Молотых Зерен), Жареное Яйцо, Рис Отварной. Pranzo: Салат Овощной с Маслом, Котлета Рыбная, Greenfield Чай Черный. Cena: Табрис Булочка Кубанская Пшеничная Постная, Минтай Жареный. Snacks/Altro: Арахис в Скорлупе (Скорлупа не Съедена), Кофе (Растворимое), Epica Йогурт Ананас. Di più...
|
|
2903 kcal
|
Esercizio:
хождение по магазинам - 2 ore e 30 minuti, Aspirapolvere - 1 ora, Lavare i Piatti - 1 ora, Riposare - 11 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alekseevna60
|