Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 aprile 2019
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82,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 18,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1118 kcal
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Gras: 63,60g | Prot: 105,94g | Carb: 27,11g.
Pranzo: Italac Creme de Leite, Subway Cebola, Subway Tomate, Peixe Grelhado, Peito de Frango, Tomates Cereja, Hortifruti Repolho Branco Cru, Brócolis Cozido. Cena: Framboesas Vermelhas, Mirtilos, Yorgus Grego Iogurte Natural, Queijo Mozzarella (Leite Integral), Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Ovo Mexido. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Cassiad
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