Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 aprile 2019
|
62,5 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2111 kcal
|
Gras: 72,69g | Prot: 96,78g | Carb: 269,94g.
Colazione: Банан, Пассим Хлопья 4 Злака, Белый Город Молоко 2,5%, Печенье, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Pranzo: Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%, Печенье, Солнцепек Оладьи, Рис Вареный, Ягодный Пирог, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Куриные Котлеты в Духовке, Суп из Свинины, Чечевичный Суп, Монетка Зефир Назад в Детство, Белый Город Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Творог 101 Зерно 5%. Cena: Ягодный Пирог, Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Зеленого Чая и Витаминами, Банан, Алтайская Буренка Творог 5%, Кекс в Кружке, Белый Город Молоко 2,5%. Snacks/Altro: Апрель Аскорбинка, Просто Инжир Сушеный, Домик в деревне Кефир 2,5%, Дивинка Коктейль Цельнозерновой (Лён, Овёс, Гречка). Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di valchuk
|