Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 aprile 2019
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48 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3599 kcal
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Gras: 196,48g | Prot: 232,00g | Carb: 224,80g.
Pranzo: 大漢 超嫩豆腐, 炒雞蛋（整個）, 水煮蛋, 全家 三種起司麵包, Kirkland 摩佐拉乾酪, 西芹, 甜椒, 炒絲瓜, 炒菠菜, 豬里肌. Snacks/Altro: 義美 巧克力酥片(黑可可), 鳳爪, 全聯 正哲香辣百匯礦鹽蘇打餅, 義美 義美夾心酥（香芋）, 向日葵牌 檸檬味夾心餅乾, FRAC CLASICA COSTA FRAC 經典夾心餅乾, 韓國 海太法國派. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di 🏋️🏻♀️crystal
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