Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 aprile 2019
|
82,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1638 kcal
|
Gras: 70,53g | Prot: 131,77g | Carb: 148,03g.
Colazione: Кофе (из Молотых Зерен), Изюм, Овсяная Каша на Молоке. Pranzo: Кофе (из Молотых Зерен), Огурец (с Кожурой), Приготовленные Грибы (с Жиром), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Questbar Протеиновый Батончик. Snacks/Altro: Тыквенные Семечки, Кофе (из Молотых Зерен), Тыквенные Семечки, Орехи Кешью, Epica Йогурт Манго-Семена Чиа. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di DimaxRelax
|