Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 aprile 2019
|
56 kg
Perso fino ad ora: 8,5 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1333 kcal
|
Gras: 74,14g | Prot: 29,29g | Carb: 149,05g.
Colazione: Кофе (из Молотых Зерен), Mixbar Финики Сушеные с Косточкой, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Кофе (из Молотых Зерен), Льняное Масло. Pranzo: Кофе (из Молотых Зерен), Mixbar Финики Сушеные с Косточкой, Чай, Mixbar Финики Сушеные с Косточкой, Приготовленные Грибы, Barilla Макароны Отварные. Cena: Грецкие Орехи, Вермишелевый Суп, Хлеб Черный, Грецкие Орехи, Чай. Snacks/Altro: Вода, Вода, Вода, Вода. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di 18121986
|