Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 aprile 2019
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63,2 kg
Perso fino ad ora: 7,6 kg.
Rimanenti: 2,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1287 kcal
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Gras: 61,93g | Prot: 69,45g | Carb: 109,01g.
Colazione: La Pina Арахисовая Паста, Кофе, RIOBA Сливки 10%, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), RIOBA Сливки 10%, Кофе, La Pina Арахисовая Паста. Pranzo: Котлета Куриная, Макфа Цельнозерновые Макароны Вареные, Тавр Сосиски Гановерские. Snacks/Altro: Слодыч Печенье с Отрубями, Яблоко Голден. Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di inesso
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