Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 aprile 2019
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71,5 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2293 kcal
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Gras: 23,10g | Prot: 197,15g | Carb: 304,16g.
Colazione: Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Muz, Hardline Whey 3 Matrix, Yumurta Beyazı, Efsane Baldo Pirinç. Pranzo: Filiz Kepekli Spagetti, Tavuk Göğüs Eti. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di mhmtkrdag
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