Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 aprile 2019
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73,2 kg
Perso fino ad ora: 3,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2021 kcal
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Gras: 71,68g | Prot: 169,90g | Carb: 126,36g.
Colazione: Continente Fiambre Perna Extra, Terra Nostra Queijo Flamengo, Bimbo Pão sem Côdea, Galão. Pranzo: Batatas Fritas, Compal Feijão Preto, Esparguete (Cozido), Carne de Porco do Lombo. Cena: Picanha sem Gordura, Somersby Apple Cider. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di João Vaz
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