Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 aprile 2019
|
57,5 kg
Perso fino ad ora: 0,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1379 kcal
|
Gras: 45,37g | Prot: 105,87g | Carb: 132,07g.
Colazione: President Крем Сырковый Нежный Нежирный, Яичный Белок, Том Арахисовая Паста Нейтральная, Банан, Сквирянка Крупа Вівсяна Плющена. Pranzo: Куриное Филе, De Clemente Томаты Очищенные в Томатном Соку, Сто Пудов Чечевица Зелёная. Cena: Big Bob Фисташки, Грецкие Орехи, Val De France Cider Doux, Квас Тарас Чорний Квас, Добров Ветчина из Мяса Индюшки, Картошка Вареная, Сметана 20%, Редис, Яйцо, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Яблоко Зеленое, Семга Запеченная. Di più...
|
Calando 1,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di seliya653
|