Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 aprile 2019
|
64 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1620 kcal
|
Gras: 53,22g | Prot: 103,40g | Carb: 184,01g.
Colazione: Ашан Маффин с Вишней, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Увелка Каша Дружба. Pranzo: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сыр Маасдам, Тунец, Barilla Макароны Отварные. Cena: Пекарня Вольчека Печенье Творожное, Пекинская Капуста, Морская Капуста, Запеченная или Жареная Камбала. Snacks/Altro: Семейка Озби Сушки Кроха с Маком, Сухофрукты. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di энгельситка
|