Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 aprile 2019
|
95,1 kg
Perso fino ad ora: 6,0 kg.
Rimanenti: 4,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2334 kcal
|
Gras: 70,91g | Prot: 213,52g | Carb: 260,47g.
Colazione: Yellow Summer Squash, Chicken, Great Value Jumbo White Eggs, Ketchup, Egg Beaters All Natural 100% Egg Whites, Butter, Nutpods French Vanilla Unsweetened Creamer, Bama Grape Jelly, Regular White Bread Serving 100g, Outshine Strawberry Fruit Bar. Pranzo: Chicken, Protein, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Sugar. Cena: Butter, Ketchup, Great Value Vegetable Medley, Great Value Jumbo White Eggs, Egg Beaters All Natural 100% Egg Whites, Chicken. Snacks/Altro: Outshine Grape Fruit Bar. Di più...
|
Calando 2,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di marksmith176
|