Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 novembre 2012
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78,5 kg
Perso fino ad ora: 0,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1793 kcal
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Gras: 50,76g | Prot: 181,42g | Carb: 196,60g.
Colazione: tomato, carlson fish oil, raspberries, dannon light & fit greek, vegetable medley, meijer lowfat cottage cheese, eggland's best large. Pranzo: spinach, apple, cocoa roast almonds, vegetable medley, carrot, tomato, eggland's best large, bumble bee salmon. Cena: vegetable medley, MyoFusion Probiotic Series - Milk Chocolate, chobani plain nonfat, frozen edamame. Snacks/Altro: fiber one chewy bar, planters natural, quest bar, quest bar, jack link's beef steak, Original Beef Jerky, Extra Dessert Delights Sugarfree Gum - Mint Chocolate Chip. Di più...
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Calando 1,9 kg a Settimana
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