Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 aprile 2019
|
81,8 kg
Perso fino ad ora: 7,2 kg.
Rimanenti: 12,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1012 kcal
|
Gras: 52,04g | Prot: 74,75g | Carb: 63,84g.
Colazione: Овсяное Печенье, Гранола, Овсяная Каша на Воде. Pranzo: Prime Star Суп Лапша с Индейкой и Мисо Бульоном. Cena: ВИК Грудка Куриная Сырокопченая. Snacks/Altro: Какао-Порошок (Несладкий), ВИК Грудка Куриная Сырокопченая, Сыр Российский, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Яичница. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di l264424
|