Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 aprile 2018
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78,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 12,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1021 kcal
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Gras: 27,27g | Prot: 48,65g | Carb: 159,34g.
Colazione: Aquafina Water (16.9 oz), Tea (Brewed) , Chiquita Banana, Pepperidge Farm Whole Grain 100% Whole Wheat Bread. Pranzo: Coffee, Fuji Apples, Aquafina Water (16.9 oz), Dannon Oikos Triple Zero - Strawberry, Donatos Pizzeria Italian Garden Side Salad. Cena: Aquafina Water (16.9 oz), Mahatma Extra Long Grain White Rice, Cooked Carrots, Chicken Curry. Snacks/Altro: Chocolate Cupcake with Icing or Filling. Di più...
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2313 kcal
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Esercizio:
Camminata Nordica - 40 minuti, Riposare - 17 ore e 20 minuti, Dormire - 6 ore. Di più...
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Storia del Peso di swervinmervin
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