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2do intento!
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100,2 kg
Perso fino ad ora: 3,8 kg.
Rimanenti: 16,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1416 kcal
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Gras: 60,86g | Prot: 75,17g | Carb: 144,26g.
Pranzo: Costeleta, Huevo Frito sin Grasa, Lucchetti Tirabuzón, Cheetos Chizitos. Snacks/Altro: Mandarinas, Banana. Di più...
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3251 kcal
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Esercizio:
Ciclismo (come hobby) - <16 km/h - 30 minuti, Dormire - 6 ore, Riposare - 11 ore e 30 minuti, Lavoro - 6 ore. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di lucasroggero27
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