Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 aprile 2019
|
104 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 24 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1709 kcal
|
Gras: 58,95g | Prot: 101,43g | Carb: 192,57g.
Colazione: Карусель Беляши с Мясом, Табрис Булочка Ржано-Пшеничная Постная, Кофе (из Молотых Зерен). Pranzo: Макдоналдс Американо, Му-Му Пирожок с Мясом, Перекресток Голубцы с Мясом и Рисом. Cena: Виктория Голубцы Овощные в Соусе Томантино, Котлеты из Куриной Грудки. Di più...
|
|
4669 kcal
|
Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 3 ore, преподование - 4 ore, Aspirapolvere - 1 ora, Riposare - 8 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alekseevna60
|