Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 aprile 2019
|
58,8 kg
Perso fino ad ora: 8,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1560 kcal
|
Gras: 54,02g | Prot: 104,81g | Carb: 169,11g.
Colazione: Летний День Молоко 3,2%, Яшкино Печенье с Шоколадными Каплями, Майонез, Соевый Соус, Кальмары (Вареные или на Пару), Макароны Отварные, Верес Горошек Зеленый. Pranzo: Миндаль, Пятерочка Яблоко Красное, Сахар, Соевый Соус, Индюшачьи Котлеты на Пару, Капуста Белокочанная. Cena: Миндаль, Майонез, ВкусВилл Житный Хлеб, Индюшачьи Котлеты на Пару, Орифлейм Омега 3, Сгущенка, Творог (Обезжиренный). Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di RitaKotSnig
|