Diario di tatusca1, 04 apr 19

Вчера был грандиозный зажорище по случаю маминого юбилея.
58 kg Perso fino ad ora: 3 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2130 kcal Gras: 150,66g | Prot: 117,30g | Carb: 60,65g.   Colazione: Жареное Яйцо, Помидоры, Piccolo Маслины без Косточки, Болгарский Перец, Брынза, Огурец (с Кожурой), Совок Ветчина из Свинины, Кофе (из Молотых Зерен), Рогачевский МКК Молоко Концентрированное Стерилизованное Цельное. Pranzo: RED Тёмный Шоколад "Экстра" 60% Какао, Рогачев Молоко Сгущённое Стерилизованное Цельное, Кофе (из Молотых Зерен), 365 Дней Сыр Российский, Совок Ветчина из Свинины. Cena: Миндаль, Dr. Oetker Желатин Говяжий Пищевой, 365 Дней Сыр Российский, Tini Вино Столовое Белое Сухое, Замороженная Вишня, Совок Ветчина из Свинины, Дайкон, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём. Di più...
2022 kcal Esercizio: Riparare - 5 ore, Riposare - 11 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Aumentando 0,9 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di tatusca1


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.