Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 aprile 2019
|
76,6 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 6,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1179 kcal
|
Gras: 45,02g | Prot: 63,61g | Carb: 128,79g.
Colazione: Jacobs Кофе Растворимый, Молоково Молоко 3,2%, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Жареное Яйцо. Pranzo: Куриная Грудка Отварная, Хлеб Бородинский, Суп из Семги, Соевый Соус, Салат из Пекинской Капусты, Капуста Тушеная, Брокколи на Пару. Snacks/Altro: Красный Пищевик Халва Бобруйская Подсолнечная Сахарная, Россия Щедрая Душа Российский Горький Шоколад 70% Какао, Velle Овсяный Завтрак Клубника-Банан, Пятерочка Яблоко Красное, Магнит Апельсин. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di orlova8461
|