Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 luglio 2010
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101,2 kg
Perso fino ad ora: 7,3 kg.
Rimanenti: 24,0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1319 kcal
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Gras: 103,97g | Prot: 68,07g | Carb: 24,34g.
Colazione: steak sandwich. Pranzo: reduced sugar ketchup, johnsonville. Cena: butter, cream, real mayo, cucumber, sweet peppers, zucchini, reduced sugar ketchup, real mayo, angus beef. Snacks/Altro: whip cream, sugar free jello. Di più...
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2845 kcal
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Esercizio:
Allenamento a circuito - 15 minuti, Esercizio alla macchina (moderato) - 20 minuti, Riposare - 15 ore e 25 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di martinigirl987
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