Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 aprile 2019
|
51,8 kg
Perso fino ad ora: 4,8 kg.
Rimanenti: 1,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1290 kcal
|
Gras: 65,17g | Prot: 84,99g | Carb: 88,21g.
Colazione: Яблоко Зеленое, Семена Льна, Сырники, Радость Вкуса Сыр Российский 45%, Вареное Яйцо. Pranzo: Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Яичный Белок, Агро-Альянс Гречка. Cena: Кальмар Отварной. Snacks/Altro: Макдоналдс Капучино (0,2 L), Лакомо Ряженка 3,2%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Авокадо Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Marinazil
|