Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 aprile 2019
|
72,4 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 9,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1667 kcal
|
Gras: 88,26g | Prot: 111,63g | Carb: 103,57g.
Colazione: Пятерочка Банан, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта с Шоколадом, Простоквашино Молоко 3,2%, Русский продукт Овсянка Монастырская, Яйцо, Яйцо (Целое), Авокадо Авокадо, Хохланд Творожный Сыр, ВкусВилл Хлеб Паланга. Pranzo: Galbani Сыр Моцарелла, Авокадо Авокадо, Dr. Oetker Пицца Четыре Сыра. Cena: Яйцо, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Snacks/Altro: Апельсины, Bombbar Протеиновое Печенье Chocolate Brownie, Nesquik Какао на Молоке, Bombbar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di KaniFFolka
|