Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 aprile 2019
|
86,7 kg
Perso fino ad ora: 16,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1512 kcal
|
Gras: 51,85g | Prot: 85,90g | Carb: 182,95g.
Colazione: Великолукский Мясокомбинат Окорок Тамбовский, Президент Сыр Плавленный с Ветчиной, 1 Хлебокомбинат Батон Нарезной, Авида Молоко 2,5%. Pranzo: ПРИНГЛС Чипсы Паприка, Сладкий Снег Маршмеллоу, Вареное Яйцо, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Авида Молоко 2,5%, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Суп Куриный с Вермишелью. Cena: Мишель Рулет Сказка Шоколадный, Картошка Вареная, Куриное Филе, Салат Овощной. Snacks/Altro: Пятерочка Груша Конференция. Di più...
|
Aumentando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di iriwa28
|