Diario di razor123ray, 04 apr 19

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Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 aprile 2019

85,4 kg Perso fino ad ora: 23,8 kg. Rimanenti: 10,4 kg. Dieta seguita: Abbastanza buono.

Visualizza Calendario della Dieta, 04 aprile 2019:

864 kcal

Gras: 10,39g | Prot: 37,48g | Carb: 157,98g. Colazione: Quaker Oat So Simple Sultanas, Raisins, Cranberry & Apple with Semi-Skimmed Milk. Cena: Tesco Sweet & Sour Chicken & Rice. Snacks/Altro: Apples, Apples, Apples. Di più...

67 kcal

Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...

Calando 1,4 kg a Settimana

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Commenti

nice!

04 apr 19 da utente: Yasmine15585

Thanks Yasmine 👍

04 apr 19 da utente: razor123ray

nice drop there:)

04 apr 19 da utente: maxie4

Storia del Peso di razor123ray

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