Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 aprile 2019
|
79,7 kg
Perso fino ad ora: 7 kg.
Rimanenti: 16,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1303 kcal
|
Gras: 57,02g | Prot: 44,53g | Carb: 166,46g.
Colazione: Лента Киви, Лента Банан, Чебаркульский Молочный Завод Кефир 2,5%. Pranzo: Бахетле Пирог с Курицей и Картофелем, Виктория Пирог с Горбушей. Cena: Оливковое Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Arla Apetina Soft, Петрушка, Укроп. Snacks/Altro: Мандарины, Вареное Яйцо. Di più...
|
Calando 1,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alinamazitovaaa
|