Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 novembre 2012
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66,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 1,1 kg.
Dieta seguita: Scarso.
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2145 kcal
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Esercizio:
Allenamento a circuito - 1 ora, Esercizio alla macchina (moderato) - 20 minuti, Riposare - 14 ore e 40 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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