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75cm waist
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66,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2881 kcal
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Gras: 63,01g | Prot: 143,82g | Carb: 387,32g.
Colazione: Bananas, Honey, Terrafertil almond milk (unsweetened), Now Foods Virgin Coconut Oil, Hershey's Natural Unsweetened Cocoa, Egg, Egg White, Oats. Pranzo: Wagamama Wagamama Ramen, Salmon Sushi, Chocolate Ice Cream Cone, Beer. Cena: Colombina crakeñas integrales, Brown Rice, Cooked Pinto, Calico or Red Beans (Fat Not Added in Cooking), Salmon. Di più...
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Aumentando 1,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di SergioZ07
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