Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 aprile 2019
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57,3 kg
Perso fino ad ora: 3,6 kg.
Rimanenti: 5,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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516 kcal
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Gras: 8,86g | Prot: 57,09g | Carb: 49,67g.
Colazione: Two Good Vanilla Greek Yogurt. Pranzo: Zucchini, Fresh Express Romaine Salad, Kirkland Signature Cooked Tail on Shrimp. Cena: Zucchini (with Salt, Drained, Cooked, Boiled), Roma Tomatoes. Snacks/Altro: Two Good Vanilla Greek Yogurt, Trader Joe's Fresh Frozen Blueberries, R.W. Knudsen Family 2% Lowfat Cottage Cheese, Trader Joe's Fresh Frozen Blueberries. Di più...
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Calando 0,8 kg a Settimana
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