Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 aprile 2019
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83,9 kg
Perso fino ad ora: 12,7 kg.
Rimanenti: 14,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1216 kcal
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Gras: 44,67g | Prot: 45,11g | Carb: 162,96g.
Colazione: Giant Food Bananas (Large), International Delight French Vanilla Coffee Creamer, Dunkin' Donuts French Vanilla Coffee. Pranzo: Wal-Mart Granny Smith Apple, Nature's Bakery Pomegranate Fig Bar. Cena: I Can't Believe It's Not Butter! Original Soft Spread, Olive Oil , Winn-Dixie Zucchini, Uncle Ben's Basmati Rice, Baked or Broiled Cod. Snacks/Altro: Great Value Vitamin D Milk, Jell-O Fat Free Sugar Free Chocolate Pudding. Di più...
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2250 kcal
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Esercizio:
Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 27 minuti, Fitbit - 23 ore e 33 minuti. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di laraae
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