Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 aprile 2019
|
75,5 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 20,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1385 kcal
|
Gras: 78,48g | Prot: 41,61g | Carb: 129,12g.
Colazione: Виват Конфеты Фрея, Простоквашино Сметана 15%, Fazer Лепёшка с Ржаной Мукой. Pranzo: Яшкино Конфеты "Чио Рио", Маркет Перекресток Пломбир во Взбитой Глазури, Жареная или Запеченная Курица, Приготовленный Лук, Гречка Отварная. Cena: Яшкино Конфеты "Чио Рио", Гречка Отварная, Жареное Яйцо. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alpha921
|