Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 aprile 2019
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107,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 26,0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2254 kcal
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Gras: 66,52g | Prot: 100,43g | Carb: 322,19g.
Colazione: Oranges, Smoked Salmon, Carr's Table Water Crackers, 1% Fat Milk, Post Honey Bunches of Oats with Almonds. Pranzo: Oranges, Bertolli Complete Skillet Meal - Shrimp, Asparagus & Penne. Cena: Grapes (American Type, Slip Skin), Dream Dinners Jasmine Rice, Lamb, Beef Stroganoff with Noodles. Snacks/Altro: Grapes (American Type, Slip Skin), Quaker Chewy Granola Bars - Chocolate Chip. Di più...
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3822 kcal
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Esercizio:
Guardare la TV - 6 ore, Guidare - 1 ora, Lavoro d'ufficio - 8 ore, Riposare - 1 ora, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 4,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di fatdarcy
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