Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 aprile 2019
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62,1 kg
Perso fino ad ora: 6,9 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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695 kcal
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Gras: 28,39g | Prot: 66,23g | Carb: 42,15g.
Colazione: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Dr. Korner Хлебцы Рисовые. Pranzo: Прайм Стар Легкий Рыбный Суп. Cena: Простой Йогурт (Обезжиренный), Помидоры, Болгарский Перец, Солнечная Фазенда Руккола, Куриная Грудка. Di più...
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1817 kcal
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Esercizio:
Tapis Roulant - 40 minuti, Riposare - 15 ore e 20 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di 14228485
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