Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 aprile 2019
|
83,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1992 kcal
|
Gras: 98,02g | Prot: 113,14g | Carb: 163,34g.
Colazione: Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese, Ham or Bacon and Tomatoes, 2% Fat Milk, Toasted 100% Whole Wheat Bread. Pranzo: White Rice (Long-Grain, Cooked). Cena: 2% Fat Milk, Cheddar Cheese, Tuna Melt Sandwich. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di glengautier
|