Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 aprile 2019
|
64,5 kg
Perso fino ad ora: 4,3 kg.
Rimanenti: 6,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1480 kcal
|
Gras: 69,47g | Prot: 63,88g | Carb: 151,60g.
Colazione: Яйцо, Натси Фундук. Pranzo: Нерюнгринская Крыло Нерюнгринское, Sunny Gold Масло Растительное Sunny Gold, Картошка Вареная. Cena: Натси Фундук, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Печкин Хлеб Хлеб Тостовый для Сендвичей, Nesquik Какао, Бабаевский Элитный 75% Какао, Молочный Дождик Молоко 1,5%. Snacks/Altro: Киндер Шоколад, Яблоко. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di NyurguyanaSnow
|