Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 aprile 2019
|
66,8 kg
Perso fino ad ora: 48,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2823 kcal
|
Gras: 73,39g | Prot: 142,16g | Carb: 413,27g.
Colazione: Мёд, Сахар, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Matti Овсяные Хлопья с Отрубями, Сухой Жареный Несоленый Арахис. Pranzo: Родные Просторы Хлеб Воронецкий с Подсолнечником, Увелка Перловка, Куриное Филе, Сочинский Хлебокомбинат Булка Городская, Семилукская Трапеза Кетчуп Шашлычный, Сельдерей. Cena: Хохланд Творожный Сыр, Перекресток Хлеб 8 Злаков, Алтайская Сказка Чечевица, Вареное Яйцо. Snacks/Altro: Вкуснотеево Био Кефир 1%, Груша, Яблоки. Di più...
|
Aumentando 5,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di evgenii.maslov
|