Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 aprile 2019
|
88 kg
Perso fino ad ora: 18 kg.
Rimanenti: 8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1690 kcal
|
Gras: 94,20g | Prot: 112,21g | Carb: 109,72g.
Colazione: Три Правила Торт Наполеон, Избенка Молоко 3,2%, Кофе (Растворимое), Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Pranzo: Liebendorf Сыр Маасдам, Брокколи Тушеные, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Скумбрия Запеченная. Cena: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, ВкусВилл Арахисовая Паста. Snacks/Altro: Ратибор Варенье Вишневое, Останкинский Творог Мягкий Обезжиренный, Останкинский Творог 5%. Di più...
|
Aumentando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di uliana86
|