Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 aprile 2019
|
64,3 kg
Perso fino ad ora: 22 kg.
Rimanenti: 4,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1491 kcal
|
Gras: 50,55g | Prot: 163,69g | Carb: 96,05g.
Colazione: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Сырники без Муки. Pranzo: Heinz Кетчуп Томатный Хайнц, Приготовленная Брокколи (Замороженная), Куриное Филе Вареное. Cena: Магнит Апельсин, Сырники без Муки, Сырники без Муки, Суп Гороховый. Snacks/Altro: Каждый День Грецкие Орехи , Миндаль, Штурвал Кальмар Стружка Сушено-Вяленый, Салат из Огурцов и Помидоров ( без Соли, без Масла). Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alekseevakristina
|