Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 aprile 2019
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96 kg
Perso fino ad ora: 1,7 kg.
Rimanenti: 8,5 kg.
Dieta seguita: 100%.
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1418 kcal
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Gras: 54,87g | Prot: 48,24g | Carb: 180,62g.
Colazione: Gekookt Ei, Croissant, Aldi Filet Americain. Pranzo: Vitasia Vietnamese Loempia's, Gekookte Spruitjes, Vissoep. Cena: Gepaneerde Garnalen. Snacks/Altro: Heineken 0,0%, Twix Twix (Pakje). Di più...
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2409 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 42 minuti, Riposare - 15 ore e 18 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Hawkey4077
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