Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 aprile 2019
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64,7 kg
Perso fino ad ora: 13,7 kg.
Rimanenti: 5,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1173 kcal
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Gras: 36,88g | Prot: 68,18g | Carb: 145,11g.
Colazione: Gekochtes Ei, Frischkäse, Weizenbrötchen. Pranzo: Döner Kebab, Porridge. Cena: Hähnchenkeule Fleisch (Gerostet), Baby-Zucchini, Süßkartoffel (Ungesalzen, mit Schale Gebacken, Gekocht). Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di laedri38
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